(Obrázok: PA)
Veľkonočné sviatky sa blížia a to môže znamenať iba jednu vec - je takmer čas nehanebne zjesť VEĽA čokolády.
Aj keď sa väčšina z nás zámerne rozhodla nemyslieť na kalórie, mohlo by to stáť za rýchlu kontrolu, pretože niektoré z týchto vajec sú oveľa horšie ako ostatné.
Existuje tiež niekoľko vynikajúcich čokoládových pochúťok, ktoré sú oveľa lepšie, pokiaľ ide o kalórie.
Odborníčka na diétu Terri-Ann Nunns, zakladateľka Terri-Annove diétne plány , sa pozrela na niektoré z najobľúbenejších veľkonočných vajíčok a zistila, ktoré majú najviac kalórií.
Niektorí z najhorších páchateľov majú viac ako 2 900 kalórií.
celebrity Lawrence chodia na rande
Povedala: „Najväčším problémom veľkonočných vajíčok je to, že nikdy nedostaneme len jedno - často skončíme s niekoľkými vajíčkami a necháme sa uniesť všetkými.
Veľká noc je už za dverami (Obrázok: Getty Images/RooM RF)
„Odporučil by som odolať pokušeniu rozbiť celé vajíčko a zjesť všetko naraz. Skúste to radšej zachrániť a vychutnajte si to ako pochúťku ako súčasť zdravej vyváženej stravy.
„Tiež sme sa nechali presvedčiť, že pretože sú Veľkonočné sviatky, musíme všetky tieto veľkonočné dobroty zjesť teraz, keď sú v obchodoch - ale samozrejme to tak nie je. Mini vajíčka a iné dobroty môžeme získať po celý rok. Nenechajte sa zmiasť a pohltiť veľkonočnými dobrotami, ktoré sú v predaji príliš skoro.
'Život je samozrejme príliš krátky na to, aby sme sa z času na čas zaobišli bez pochúťky, takže tu je návod, ako si stále môžete vychutnať obľúbenú veľkonočnú tradíciu, keď si urobíte pár prestávok a vyberiete si alternatívne sladké dobroty s nižším počtom kalórií.'
Najviac kalorické veľkonočné vajíčka
Veľké vajcia
- Veľkonočné vajíčko nasekané v orechu Cadbury - 2 977 kalórií
- Veľkonočné vajíčko extra hustého skalnatého cesta v hoteli Chocolat - 2 865 kalórií
- Veľkonočné vajíčko Cadbury XL Crème Egg - 2 459 kalórií
- Hotel Chocolat extra husté mliečne čokoládové vajce - 2 300 kalórií
- Luxusné veľkonočné vajíčko a čokoláda M&M Peanut - 1 629 kalórií
- Veľkonočné vajíčko z avokáda Waitrose, tmavá čokoláda - 1 620 kalórií
- Cadbury Wispa Gold Egg - 1 560 kalórií
- Veľkonočné vajíčko a čokoláda Snickers, mliečna čokoláda - 1 429 kalórií
- Vajíčko a hľuzovky Lindt Lindor - 1 378 kalórií
- Nestle Kit Kat Bites Veľkonočné vajíčko a čokoláda - 1 338
- Veľkonočné vajíčko Nestlé Aero Bubble Peppermint - 1 282 kalórií
- Smarties Orange Mini vajíčko vo vnútri vajíčka - 1 260 kalórií
- Klasické čokoládové vajíčko Thornton - 1 148 kalórií
Stredné vajcia
- Lion Bar Retro Veľkonočné vajíčko - 1 029 kalórií
- Stredné veľkonočné vajíčko Rolo - 720 kalórií
- Stredné veľkonočné vajíčko a čokoláda Mars - 703 kalórií
- Stredné vajce Cadbury Mini Vajcia - 696 kalórií
- Stredné vajce M&M Choco - 691 kalórií
- Veľkonočné vajíčko a čokoláda Malteser Milk Chocolate - 661 kalórií
- Stredné vajce Cadbury Freddo Faces - 653 kalórií
- Veľkonočné vajíčko Kinder Surprise - 579 kalórií
- Hotel Chocolat Milk Chocolate Bunny - 565 kalórií
- Kuracie mäso Nestlé Smarties vo veľkonočnom vajíčku - 535 kalórií
- Malé veľkonočné vajíčko Cadbury z mliečneho mlieka - 392 kalórií
- Malteser Mini Milk Egg & Bunny - 421 kalórií
-
Milkybar Small Easter Egg - 392 kalórií
Alternatívy s nižším obsahom kalórií
- Lindt Medium Gold Bunny - 1 100 kalórií
- Cadbury Egg & Spoon Oreo - 764 kalórií
- Mini vajcia Cadbury - 444 kalórií
- Kinder mliečna čokoláda a lieskové oriešky - 437 kalórií
- Crème Egg - 177 kalórií
- Malteaster Bunny - 156 kalórií